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Comment améliorer sa confiance en soi avec les cristaux ?

Améliorer sa confiance en soi , beaucoup d’entre nous se posent la question. Et chaque personne la perçoit de façons différentes. En fonction des circonstances de notre vie, notre capacité à agir ou non. Il faut bien se connaître pour pouvoir ressentir sa confiance en soi. Découvrez ce que c’est, à travers cet article. Et aussi comment travailler dessus avec les cristaux, tout en douceur.

Qu’est-ce que la confiance en soi ?

C’est la façon dont vous allez vous percevoir face à une situation. Votre adaptation en fonction d’une nouveauté, c’est votre savoir-faire et aussi votre savoir être. Vous sentez-vous prêt (e) à relever un nouvel obstacle ou défi ? Ou bien au contraire, vous préférez le fuir ? Êtes-vous capable d’accepter que les échecs fassent partie de la vie et que ce n’est pas gravé dans le marbre ? Alors, oui, tout le monde réagit différemment aussi. Et chacun et chacune est différente du voisin. C’est aussi comment vous vous percevez là, aujourd’hui. Et demain et dans les mois qui viennent. Heureusement, il est possible d’améliorer sa confiance en soi.

Quelles sont les causes d’un manque de confiance en soi ?

Les causes peuvent être diverses et variées. Cela peut aller d’une enfance marquée, un traumatisme, des critiques à répétition, la peur d’échouer…Bref, vous devinez qu’un schéma répétitif est plus long à soigner.

La personne qui manque de confiance en elle démontre, des signes comme :

  • de la culpabilité,
  • l’incapacité de se défendre face à diverses agressions,
  • la peur d’être jugé ou critiqué,
  • le sentiment d’être mal aimé,
  • la sensation de ne pas être compris,
  • se sentir inférieur aux autres,
  • le doute…

Pouvoir parler à un spécialiste de la santé, peut aider dans certains cas.

Comment reconnaître le manque de confiance en soi ?

Certains signes sont perceptibles. D’ailleurs, vous les connaissez probablement. Il y a la timidité, la crainte du regard des autres, la peur de prendre une décision. Le doute, le repli sur soi, le manque d’assurance, tous ces points nécessitent une grande attention de la personne.

La personne qui manque de confiance, va se dévaloriser par rapport aux autres. Ou bien, n’osera agir de peur de recevoir d’éventuelles représailles de la part d’autrui. Certaines se cachent derrière un masque, lorsqu’elles agissent. Elles peuvent aussi se montrer orgueilleuses, car elles ignorent comment améliorer leur confiance en elle.

Quels cristaux pour améliorer sa confiance en soi ?

Voici quelques exemples pour vous aider ou soutenir une personnes qui ressent le besoin de travailler avec les cristaux pour améliorer sa confiance en soi. Avant de les utiliser, il faut les nettoyer et les recharger, pour obtenir un résultat optimal. Et aussi, supprimer tous résidus qui peut interférer. Vous pouvez retrouver toutes les informations ici https://divine-au-naturel.com/2022/recharger-purifier-vos-pierres-et-cristaux/12/…Pour ressentir les effets cela prend du temps. Cela peut être long parfois, il s’agit d’une méthode naturelle qui agit en douceur. Sans composé chimique qui rend dépendant.

La pierre de lune pour vous aider sur votre estime de soi

Elle provient de l’Inde. Ses teintes : blanc, crème, jaune, brun, parfois arc-en-ciel, bleu, vert. Un effet d’optique se remarque en général sur ce type de cristal. Cela lui confère sa particularité.

Si vous choisissez cette pierre pour votre amélioration, elle travaille sur l’élimination des blocages. Un certain apaisement peut se ressentir, lorsque vous la portez sur vous en bijou ou dans votre poche. Elle apporte confiance et maîtrise, du sang froid, l’équilibre. Elle permet de briser les schémas récurrents.

Le jade

De couleurs variées qui vont du vert, brun, blanc, lavande, rouge, gris et noir, bleu, orange. Cette pierre peut provenir de la Chine, Myammar, USA, le Canada. Si ce cristal est sélectionné pour améliorer sa confiance en soi. Il permet d’avoir un bon équilibre émotionnel. Il aide à surmonter les aspects négatifs de la vie. Le jade donne du courage et de la sagesse. La jadéite e la néphrite font partie des catégories de jade.

La sugilite

Dans les tonalités de violet, la sugilite provient de l’Afrique du Sud. Cette pierre permet de canaliser la colère, la jalousie, les préjugés, l’hostilité. Elle facilite le pardon.

Muscovite pour améliorer sa confiance en soi

C’est un mica aux teintes brun, ros, vert, violet , jaune, gris violet. Il semble formé par des plaques superposées les unes aux autres. Elles peuvent être en « feuilles », en « fleurs », en « feuillets », en « écailles ».

Originaire du Brésil.

Avec son utilisation il est possible de surmonter certains aspects comme le sentiment d’insécurité, le doute et le pessimisme.

Adoucir les émotions douloureuses, relativiser les problèmes liés au passé.

Ce cristal va vous aider à estomper le doute en vous.

Comme vous le constatez, il y a du choix en matière de cristaux. Et, tous ne sont pas cités non plus. N’arrêtez pas votre traitement médical sous prétexte que vous allez mieux. Seul votre médecin peut le dire.

Si vous souhaitez partager votre méthode pour améliorer votre confiance en vous. La partie commentaire vous est ouverte. Si vous êtes un spécialiste de médecine douce type sophrologue ou autre, un guest blogging est envisageable aussi, n’hésitez pas à me contacter. Vous pouvez aussi m’indiquer si cet article vous plaît.

Comment purifier votre jeu divinatoire ?

Purifier votre jeu divinatoire est important, et même quasi obligatoire. Cela vous protégera de toutes sortes de négativités. Et si vous souhaitez obtenir de bons résultats dans vos interprétations cela est nécessaire. Vous pouvez aussi en profiter pour vous nettoyer également. Découvrez dans cet article pourquoi et comment procéder.

Purifier votre jeu divinatoire

Quelles sont les différentes méthodes de purifications ?

Toutes ne seront pas citées dans cet article il en existe beaucoup. Par ailleurs, si vous faites l’acquisition d’un jeu neuf, il est probable que un livret vous donne la marche à suivre. Et cette méthode peut ne pas vous convenir. Ou vous constatez que vos tirages sont faussés. Vous vous sentez négatif ou négative. Vous ressentez de la lourdeur pendant que vous manipulez vos cartes. Votre jeu est d’occasion, là aussi, pour votre bien il est préférable de purifier votre jeu divinatoire avant de l’utiliser. Voici une liste des diverses façons de purifier votre jeu divinatoire :

– le feu,

– l’encens,

– la prière,

– la musique avec le bol tibétain,

– les cristaux,

– les huiles essentielles,

– l’encens,

– le reiki,

– le soleil,

– la lune,

– le sel….

Naturellement comme indiqué plus haut cette liste et non exhaustive. Il existe tellement de méthode à vous donner le vertige. Ici sont listées les plus courantes, connues et efficaces.

Comment purifier votre jeu divinatoire ?

Cela dépend dans un premier temps si il est neuf ou d’occasion. Ensuite l’utilisation que vous en faites. Si vous vous en servez que de temps en temps ou que vous êtes professionnel. Si vous ressentez des sensations négatives. Si votre jeu colle aux doigts lorsque vous le manipulez. Voici quelques raisons pour réaliser ce nettoyage.

Prière d’intention

Vous pouvez le prendre contre vous, sur votre coeur et émettre une prière d’intention, celle-ci doit toujours être dans l’amour, et la positivité. Que vous adressez à vos anges, guides etc.

Le sel

Placez votre jeu divinatoire dans un saladier rempli de sel, attention prenez en un qui soit naturel, évitez le raffiné, par exemple du sel de Guérande et vous le laissez à l’intérieur de ce sel toute la nuit. Pour que le sel absorbe toutes les énergies bonnes ou mauvaises.

Les cristaux

Vous pouvez utiliser plusieurs cristaux en fonction de l’effet souhaité. Si vous utilisez un oracle ou tarot sur le domaine sentimental alors une améthyste posée sur votre jeu divinatoire. Ceci est un exemple. Vous êtes libre de mettre la pierre qui vous convient. Un cristal de roche, une sélénite, un lapis-lazuli, ou une obsidienne.

A vous de faire le bon choix parmi ces pierres qui vous permettent d’obtenir un nettoyage sur votre jeu.

Encens bâton pour purification

L’encens

Tout comme les pierres, il existe plusieurs résines disponibles facilement sur les boutiques physiques ou en lignes. La résine offre une meilleure qualité que les bâtons de fumigation, car rien ne vous garantie du contenu. En voici quelques uns à titre d’exemples :

– la sauge,

– le palo-santo, sous forme de bâtonnets ou en sticks,

– l’oliban,

– la myrrhe,

– le benjoin,

– le bois de santal.

Une fois votre encens choisit et allumé vous passez les cartes une à une, de votre jeu divinatoire dans la fumée de celui-ci pour les débarrasser de tous les résidus. Et vous pouvez en profiter pour vous nettoyer aussi. Pourquoi pas pousser jusqu’au nettoyage de votre intérieur.

Si la fumée vous gêne ou vous cause des soucis respiratoires, ou incommode des personnes qui vivent dans votre foyer, les huiles essentielles remplaceront à merveille l’encens.

l’huile essentielle nettoie votre jeu

Les huiles essentielles

Le diffuseur qui envoie la fumée dans l’air vous donne l’occasion de procéder de la même façon que pour l’encens. La lavande, le citron ou le pin sylvestre sont les huiles qui nettoieront votre oracle ou tarot simplement et en douceur.

Le soleil et la lune

Alors tout dépendra de votre oracle. Si vous en utilisez un qui est en correspondance avec la lune. Il est bien entendu naturel de le mettre à un endroit où votre jeu divinatoire sera baigné par les rayons de celle-ci. L’idéal est lors de la pleine lune ou de la phase croissante de celle-ci. Et vous devinez pour les autres tarots, une exposition au soleil, leur sera bénéfique et une belle recharge énergétique.

Le feu

Cette méthode est à maîtriser parfaitement. Sinon vous risquez de mettre le feu à votre jeu, ainsi que de vous brûler. Il vous suffit de passer les cartes une à une au-dessus de la flamme d’une bougie. Une bougie au miel apporte de la positivité dans vote demeure et donc votre oracle est nettoyé des impuretés. L’odeur de la bougie parfumera votre domicile légèrement, alors profitez-en.

Purifier votre jeu divinatoire avec la musique et le bol tibétain

Comme vous le savez, le bol tibétain émet des vibrations précises. Et c’est celles-ci qui vont nettoyer votre jeu divinatoire. Il vous suffit de placer vos arcanes dans un récipient placé proche du bol tibétain. Vous pouvez aussi utiliser les vibrations qui à une fréquence précise donneront le même résultat, avec un bonus en plus. Vous , aussi aurez pu en profiter. D’ailleurs si le sujet vous intéresse, voici un article Quand la musicothérapie soulage vos maux qui explique les bénéfices en fonction des fréquences écoutées.

Maintenant que vous connaissez une partie des méthodes pour purifier votre jeu divinatoire. Y a plus qu’à. Si cet article vous a plu. N’hésitez pas à le mettre en commentaire, vous pouvez aussi le partager, l’aimer. Et vous ? Quelle est votre méthode pour purifier votre jeu divinatoire ?

Quels cristaux pour soulager les maux de tête ?

Maux de tête

Beaucoup de personnes souffrent de maux de tête ou de migraine. Ce qui peut se montrer parfois très contraignant. Car les crises peuvent être fréquentes et douloureuses. Mais quelle est la différence, me direz-vous ? C’est le but de cet article vous permettre de différencier les deux. Et aussi de pouvoir atténuer ces douleurs avec quelques cristaux.

Qu’est-ce qu’un mal de tête ?

Les maux de tête sont souvent appelé céphalées également. Ils sont fréquents.

Vous pouvez ressentir une gêne plus ou moins importante, dans le centre de votre tête. Il existe plusieurs déclencheurs des maux de tête :

-Ils apparaissent brusquement, se propagent dans toute la tête ou reste localisés à un endroit précis.

-Ils arrivent progressivement et s’intensifient.

-Les douleurs peuvent être stables. Ou s’intensifier avec des battements, au point de vous empêcher de réaliser vos tâches de la vie courante.

-Votre mode de vie peut aussi avoir des conséquences sur la venue d’un mal de tête comme :

-la prise de certains médicaments.

-La pollution,

-Une fatigue oculaire,

-La consommation excessive d’alcool,

-La chaleur, car vos vaisseaux sanguins se dilatent. Et peuvent entraîner une pression plus importante.

-S’intensifier pendant l’effort.

Il peut aussi être causé par une maladie, c’est plus rare, mais cela arrive.

Le stress aussi peut être une cause de céphalée.

L’arrivée des règles pour les femmes.

Une consommation excessive de café.

Les troubles du sommeil peuvent aussi être facteur de maux de tête

La durée des maux de tête varie certains vont disparaître rapidement, mais tout en restant douloureux ceux sont des céphalées aigues et d’autres seront plus fréquents en s’installant progressivement et pourront durer plusieurs semaines voir des mois.

Vous pouvez aussi ressentir d’autres symptômes tels que des vomissements, nausées, de la fièvre, engourdissements, perte de sensibilité.

Pour certains maux de tête, un peu de repos suffit pour le soulager rapidement.

Qu’est-ce qu’une migraine ?

Elle ressemble beaucoup à un mal de tête, sauf que les fréquences d’apparition sont plus nombreuses. Elle est provoquée par la dilatation de certains vaisseaux cérébraux. Ce qui entraîne une modification de l’irrigation de ceux-ci.

Et elle s’accompagne de certains symptômes comme :

-une douleur qui lance ou qui pulse,

-une localisation sur un côté de la tête,

-une intensité modérée ou forte de la douleur,

-une augmentation de l’intensité de celle-ci pendant un effort ou l’exécution des tâches courantes.

Elle peut aussi être accompagnée de nausées ou de vomissements. Une gêne avec l’intensité de la lumière (photophobie) ou également au bruit et aux odeurs.

La migraine ophtalmique est répandue. Elle provoque certains troubles visuels comme :

– des points noirs

-des zigzags,

-un voile sur les yeux,

– un point qui scintille et qui va gêner la vision.

cristaux pour soulager maux de tête
améthyste pour soigner vos maux de tête

Quels cristaux utilisés pour soulager le mal de tête ?

Une très connue l’améthyste, avec sa couleur violette ou mauve et rarement noire. Ceux sont des inclusions de manganèse et de fer qui lui donne ces nuances. Elle provient généralement du Brésil, Uruguay, Afrique du Sud, Madagascar, et aussi de l’Inde. Vous pourrez vous la procurer facilement cependant attention de bien la choisir. N’oubliez pas de prendre en compte l’endroit où vous comptez la poser. L’idéal, c’est que la pierre soit lissée et plate pour la mettre sur vous. Sinon vous pouvez aussi opter pour un bijou. Cela dépendra de l’intensité de votre mal de tête. Elle vous aidera aussi si vous souffrez d’insomnie. Elle s’applique sur le chakra coronale au niveau du 3e œil. Les zodiaques correspondants à celle-ci sont :

-Vierge,

-le capricorne,

-le verseau

-le poisson.

Comme vous le savez l’améthyste à de nombreuses propriétés. N’hésitez pas à me solliciter pour avoir plus d’informations sur le sujet. Ce sera un plaisir de vous communiquer ce qu’il vous faut.

La seconde c’est la sélénite, cette pierre vient du Maroc, ou du Mexique en fonction de la variété. Sa couleur est transparente et rarement blanche. Son nom lui vient de la déesse Sélène qui est la déesse grecque de la lune.

Elle peut aussi vous aider à atténuer les douleurs des règles. Et dans certains problèmes de peau comme l’acné, le psoriasis, les tâches de vieillesse et bien d’autres encore. Si vous voulez les connaître, n’hésitez pas à le demander. Cette pierre correspond au chakra coronale. Et le signe astrologique qui est associé à celle-ci, c’est le taureau.

Comment procéder ?

– Identifiez s’il s’agit d’une migraine ou si c’est des maux de tête.

– choisissez le type de pierre que vous souhaitez utiliser pour vous faire ce soin.

– Et, il vous faut purifier et recharger la pierre. Si vous ne savez plus comment faire rendez-vous sur cette page Purification et rechargement des cristaux.

– Puis,Installez-vous confortablement dans un endroit où vous serez au calme et pas dérangé.

-Allongez -vous et détendez vous le plus possible dans un endroit où vous ne serez pas dérangé.

-Posez votre pierre sur le chakra coronale pendant 15 minutes dans un premier temps. Afin de vérifier qu’il n’y a pas de réactions négatives avec la pierre.

-Ensuite, vous augmentez le temps progressivement ainsi que le nombre de séances. Par exemple 30 minutes.

N’oubliez pas de nettoyer votre pierre après chaque utilisation. C’est important, car elle absorbe l’énergie négative pendant le soin . Aussi pour avoir un soin optimal, et vous évitez ainsi d’avoir un retour de vos maux.

Vous constaterez des effets bénéfiques si vous pratiquez de façon régulière ce soin.

Et vous verrez atténuer vos maux de tête et vos migraines. Ou peut-être soulagez aussi.

Tout comme les autres soins énergétiques, plantes et autres. Il vous est naturellement conseillé de continuer votre traitement médical si vous en avez un. Il se peut aussi que vous n’obteniez pas de résultat dans ce cas, c’est que le soin ne vous convient pas cela arrive parfois.

Cet article vous a plu, n’hésitez pas à le dire, en vous rendant sur les commentaires. Ou bien, vous utilisez actuellement la lithothérapie pour vous soigner vos maux de tête ou migraine, ajoutez votre commentaire pour partager vos conseils qui pourraient être utiles aux lecteurs et aux lectrice de cet article. Le partage c’est la force et l’union donne l’avantage.

Comment recharger votre énergie avec les cristaux ?

L’hiver et l’automne sont loin d’être nos périodes préférées. Le système immunitaire de notre corps doit lutter. Contre tous les types d’attaques externes qui entraînent une baisse de vitalité et de notre énergie. Pendant votre lecture qui vous permettra de trouver des idées pour recharger votre énergie avec l’aide des cristaux. C’est une méthode naturelle. Et qui n’apporte pas d’effets secondaires. Elle peut être utilisée avec un traitement médical sans problème. La lithothérapie vient du grec « lithos » et « therapeia » qui veut dire soigner par les pierres. Chaque pierre possède des minéraux et oligo-éléments identiques à notre corps. Découvrez comment améliorer votre énergie avec les pierres et la lithothérapie. Depuis longtemps, l’utilisation des pierres ou des cristaux est reconnue pour ses bienfaits et sa facilité d’utilisation. Par ailleurs, le coût de revient est nettement moindre que d’aller chez un spécialiste.

Quelles pierres en lithothérapie pourrait vous aider ?

Découvrez la pyrite

Vous serez surpris par sa ressemblance avec l’or, lorsque vous l’apercevrez. Et ce n’est pas pour rien que lorsqu’elle fut découverte, l’or des fous devient son surnom. Lors de la ruée vers l’or, elle en a trompé plus d’un. Cette pierre est souvent originaire :

-de Chine,

-d’Espagne,

-du Pérou,

-et de France également.

De par sa teneur en fer, elle permet à une personne qui la porte sur elle d’apporter un coup de pouce en cas de carence. Outre son aide pour la fatigue, elle permettrait aussi :

– d’améliorer la concentration,

-d’aider en cas de rhume, de grippes et autres maladies de ce style,

-permettrait de mieux s’ancrer pour une personne qui souhaite pouvoir se stabiliser,

-d’apaiser les douleurs provoquées par l’arthrose, et les problèmes d’articulations.

Voici une partie des possibilités que peut vous apporter la pyrite. Il y en a encore d’autres afin d’améliorer son énergie grâce aux pierres.

La pierre du soleil et ses vertus

Avec un nom pareil, elle nous réconforte. Sa couleur et son aspect pailleté lui donne sa caractéristique particulière. Nous n’énumérerons pas les détails de sa composition. Cette pierre provient de l’Inde.

Vous apprécierez les bénéfices, lorsque vous la porterez. Cette pierre vous donnera de :

la force,

l’énergie,

– la joie,

– la gaieté,

-la bonne humeur.

Voici une liste de quelques exemples des bienfaits de cette pierre. Comme, vous pourrez le constater, c’est simple d’améliorer son énergie grâce aux pierres.

Et son aspect brillant sera de la plus belle impression, sur vous. Si vous choisissez de la porter en bijou. D’autant que cette pierre, vous donne un dynamisme certain. Et elle vous permettra sans aucun doute de recharger votre énergie.

Hématite pour recharger votre énergie

L’hématite

D’une belle couleur argentée, elle peut aussi être de couleur rouge brique, ou noire.

Cette pierre provient souvent du Royaume-Uni, du Maroc et du Brésil.

– Elle donnerait de la force et du courage.

– est bénéfique pour la dextérité.

– aiderait en cas d’anémie car elle est riche en fer.

– interviendrait aussi pour tout ce qui est en rapport avec le sang.

– Et également au niveau des vertèbres, ainsi que les soucis comme les fractures, elle contribuerait à la guérison.

Si vous ressentez le mal des transports et le voyage en avion. Elle pourrait vous aider.

Naturellement, l’hématite, vous permettrait de travailler votre magnétisme personnel. Si vous désirez vous en servir.

Elle favoriserait une aptitude pour les chiffres.

Si vous méditer avec cette pierre. Sachez que c’est possible l’hématite vous permettra de rester ancrer.

Naturellement, ce minéral possède d’autres facultés. Mais, pour le moment nous allons garder ces informations qui vous seront très pratiques.

 La pierre lapis-lazuli

Voici une autre pierre que vous connaissez certainement. Il s’agit du lapis-lazuli.

Avec des teintes bleus clairs et parfois foncés, et des inclusions de pyrite et de calcite. La lapis-lazuli est souvent originaire des pays du Chili et en Afghanistan.

Voici une partie des avantages dont vous pourriez bénéficier en utilisant cette pierre :

-elle donnerait de la force mentale.

– Apporterait de la vitalité.

– Stimulerait le système immunitaire.

– Soulagerait des insomnies.

-Dissiperait le stress.

– Favoriserait la détente.

– Equilibrerait les énergies yin et yang.

Connaissez-vous le quartz de rutile ?

Avec un aspect, qui nous invite à imaginer des aiguilles.

Cette pierre pourra être de couleurs :

-bronze,

-argenté,

-brun rouge,

-noire,

-jaune,

-dorée,

– voir mauve.

Son pays d’origine est : le Brésil.

Ce minerai connut sous le nom de « cheveux d’ange », vous apportera un réel bienfait.

Le quartz rutile serait bénéfique aux vaisseaux sanguins.

Ce cristal soulagerait en cas de névralgies, de prise de poids, et de vieillissement. Sur le plan émotionnel, il peut vous libérer de vos blocages et angoisses. Il élimine les énergies négatives. Cette pierre apporte le calme et la sérénité. Il favorise également la régénération des tissus et du système immunitaire.

Un beau jaune pour vous stimuler

La citrine

La pierre de citrine, de couleur jaune citron ou jaune d’or. L’origine de sa teinte dépendra des activités terrestres et surtout volcaniques. Elle est aussi appelée « pierre de l’argent », car des légendes racontent que de la mettre dans son portefeuille ou son porte-monnaie, vous donnerez la richesse à profusion. La citrine ne vous amènera pas que la richesse financière. Elle vous procurera l’abondance dans tous les aspects de votre vie. Son pays d’origine est le Brésil. En ce qui concerne ses effets physiques en voici quelques-uns :

– Elle éliminerait les toxines,

– accélérerait la régénération des tissus,

– bénéfique pour le système digestif et le foie,

– améliorerait la vue et l’aura,

– stimulerait l’énergie de créativité,

– équilibrerait le yin et le yang.

pierre de rubis brute

Le célèbre rubis

Ce minéral est souvent, de couleur rouge. Il peut provenir de l’Inde, de Madagascar, de Myanmar ou de la Thaïlande.

– Elle serait bénéfique pour la circulation sanguine,

détoxifierait l’organisme,

– redonnerait de l’énergie physique, et un coup de pouce à l’activité cérébrale,

– apporterait la longévité,

– lutterait contre l’hypotension, et la fièvre,

nettoierait le système immunitaire,

– serait idéale pour la méditation,

– aiderait à garder un équilibre mental,

– il contribuerait à lutter contre l’anémie,

– participerait à la prise d’un nouveau départ et à la renaissance,

– Il fortifierait le goût et la vue.

Comment choisir et utiliser les pierres ?

Choisissez vos pierres auprès de vendeurs qui respectent les minéraux. Ceux-ci indique le logo mines raisonnées dessus. Vous serez sûre que votre pierre provient d’un endroit sain.

Pour utiliser les pierres, choisissez celle qui vous correspondra en fonction de ses bienfaits. Ensuite, vous la portez en bijou, ou dans la poche. Ecoutez-vous, si vous sentez plus attirée par une, que par l’autre. N’hésitez pas dans ce cas, et prenez celle-ci. Car c’est votre petite voix intérieure qui vous guide dans ce choix.

Entretenir vos cristaux

Dans un premier temps, nettoyez la pierre que vous utiliserez après l’avoir passée sous l’eau froide, cinq minutes. Si vous souhaitez connaître d’autres méthodes pour entretenir vos pierres, cliquez sur ce lien https://divine-au-naturel.com/2022/recharger-purifier-vos-pierres-et-cristaux/12/ Il faut rester prudent par les temps, qui courent. Vous ne savez pas qui était la personne qui l’a touché avant vous. Ensuite, pour recharger la pierre vous la déposez sur le bord d’une fenêtre où elle bénéficiera des énergies du soleil. Pour bénéficier de son efficacité, vous devez la laisser au moins une heure. Ensuite, Il ne vous reste plus qu’à la porter régulièrement. Sinon, vous pouvez aussi l’appliquer sur le chakra qui lui correspond. C’est ainsi que vous réaliserez votre propre soin de lithothérapie. Comme vous le constaterez, améliorer son énergie grâce aux pierres est vraiment facile à mettre en place. Et il existe aussi d’autres pierres comme :

-le cristal de quartz,

-le jaspe jaune,

-la nacre abalone,

-et la kianite peuvent être ajoutées au soin.

N’oubliez pas aussi, que seule une utilisation constante pourra vous donner un résultat.

Une fois terminée votre soin, rangez vos pierres dans un coffret ou une boîte prévue à cet effet. Vous pouvez aussi la ranger dans une pochette en tissu. Que vous placerez ensuite dans un endroit sombre. Il est important de bien nettoyer vos pierres après le soin. Car, celles-ci ont emmagasiner des énergies. Ce qui pourraient vous nuire par la suite, lors de la prochaine utilisation.

Naturellement, vous pouvez cumuler les soins avec des pierres différentes. Si vous respectez un délai d’attente entre les applications.

Bien sûr, il existe d’autres approches naturelles pour vous aider à recharger votre énergie. Et vous permettre de retrouver votre énergie et votre vitalité comme par exemple :

– les fleurs de Bach,

– le reiki,

– le Lao-chi,

– la naturopathie,

-la phytothérapie, et encore plein d’autres. Attention, si vous suivez un traitement médical en cours. En aucun cas vous devez le stopper. Si vous constatez une amélioration de votre état, n’hésitez pas à consulter votre médecin. Pour lui demander de revoir votre traitement. Ou de le suspendre si nécessaire.

Maintenant, vous disposez des connaissances pour améliorer votre énergie avec les pierres. Et vous ? Quelle pierre utilisez-vous pour réaliser votre soin? N’hésitez pas à partager votre méthode pour permettre à chacun d’en bénéficier. Pour ce faire rendez-vous dans les commentaires.

Comment lutter contre les rides naturellement

Les rides du visage

Les causes du vieillissement cutané

Les cristaux à utiliser

Les huiles végétales

Vous préférez les huiles, cela tombe bien. Certaines vous seront utiles dans ce combat pour diminuer les rides naturellement. Comme par exemple :

Vous pouvez marier ses huiles végétales à des huiles essentielles comme :

Comment bien se nourrir pour lutter contre les rides naturellement

Idées cosmétiques pour diminuer les rides

Recette n° 1 :

Recette n° 2 :

La seconde recette se réalise avec un blanc d’œuf, de la crème fraîche et du miel. Elle est idéale pour les peaux à tendances grasses. Battez un blanc d’œuf avec une fourchette, auquel vous aurez rajouté une cuillère à café de miel et une cuillère à soupe de crème fraîche. Vous étalez le mélange obtenu avec un pinceau sur l’ensemble de votre visage et naturels. Simple  à réaliser vous pourrez tester les deux. Ou bien en choisir qu’une seule en fonction des besoins de votre visage. L’avocat  qui est riche en corps gras est l’un des éléments phares dans la conception de ces soins.  Et il donne à votre peau la possibilité de se revitaliser et se régénérer.

Recette 1

Recette 2

Voilà quelques idées qui devraient vous permettre de trouver comment diminuer les rides naturellement de façon peu coûteuse. Vous pouvez sélectionner une seule. Ou bien toutes les essayer ou les compléter ensemble pour voir laquelle répond le mieux à vos attentes. Et vous, quelle est votre rituel, pour lutter contre les rides naturellement ?

Voilà quelques idées qui devraient vous permettre de trouver comment diminuer les rides naturellement de façon peu coûteuse. Vous pouvez sélectionner une seule. Ou bien toutes les essayer ou les compléter ensemble pour voir laquelle répond le mieux à vos attentes. Et vous, quelle est votre rituel, pour lutter contre les rides naturellement ?

Cet article contient des photos et environ 1500 caractères. Donc si celui-ci vous intéresse. Il est aussi scanné dans des logiciels anti-plagiat. N’hésitez pas à me contacter pour l’acheter. Son prix est de 18e.

Découvrez les bienfaits de la topaze impériale ?

La topaze impériale est une pierre qui provient du Brésil, du Kenya ou des États – Unis. Sa couleur varie entre le doré ou la transparence. Il existe d’autres types de topaze comme la bleue, la rose, blanche, rouge/rose, verte. Et tout dernièrement la pourpre. Idéale pour soulager vos douleurs du quotidien. Comme les troubles qui sont en lien avec le foie, la vésicule biliaire. Et le stress qui touche beaucoup de personnes. Découvrez l’étendue de ses bienfaits en lisant ce qui suit.

Association énergétique avec votre corps

Sur le plan astrologique, la topaze impériale s’associe aux signes : sagittaire, lion et poissons.

Pour le chakra celui qui lui correspond c’est le chakra du plexus solaire. Voilà pour les personnes qui souhaitent pratiquer la lithothérapie ou tout autre harmonisation avec ce cristal.

Les bienfaits de la topaze sur le plan physique :

-elle soulage les dysfonctionnements liés au stress,

-favorise la désintoxication du corps,

-apporte un soutien en cas de douleurs lombaires et musculaires,

-avantage la régénération des tissus,

-combat les effets de la pollution,

-aide dans les déséquilibres du foie et de la vésicule,

-seconde en cas d’allergies et d’addiction.

-soutien votre équilibre hormonal.

Les bienfaits de la topaze sur le plan psychiques :

-donne de la confiance,

-permet la prise de décision,

-fournie la motivation pour accomplir ses objectifs,

-ouvre votre expression créative,

-apporte de la vitalité, l’abondance, la prospérité,

-favorise la méditation, la visualisation et la guérison à distance,

-lutte contre la négativité.

Vous constaterez que porter une topaze impériale sur vous. En soin comme la lithothérapie, dans votre poche, ou en bijou, vous permet de travailler sur votre santé physique ou mentale. Et pourquoi pas les deux ? Si, vous utilisez la topaze dans vos soins, partagez avec nous votre expérience.

Comment réduire vos rides naturellement

Depuis la nuit des temps, les femmes luttent contre les rides de leur peau. Pourtant, c’est un processus naturel de notre corps. De plus, le monde actuel est de plus en plus exigeant envers les femmes et les rides. Ceci explique ce souci de garder cette apparence jeune. Tandis que les hommes eux, ne sont pas aussi inquiétés par leurs rides. Vous ne pourrez cependant pas les éviter. Mais avec une bonne hygiène de vie, il est possible de les diminuer ou de retarder leurs apparitions. Voici comment réduire vos rides naturellement. Découvrez quelques idées naturelles et simples à travers la lecture de cet article.

Femme qui traverse les âges

Qu’est ce qu’une ride ?

Très souvent remarquée sur le visage. Une ride apparaît sur la partie du corps qui sollicite beaucoup de mouvement. En vieillissant la peau s’amincit et perd de sa fermeté. Elle se relâche et provoque des plis à certains endroits. Elle est provoquée par :

– un trouble des hormones,

– comme la diminution des sécrétions de celles-ci,

– Un trouble de la thyroïde,

– les agressions extérieures comme :

– la pollution,

– le soleil,

– le stress,

– le tabac,

– l’alcool,

– une mauvaise alimentation,

– le changement de climat…

Il existe beaucoup d’éléments perturbateurs auxquels on ne pense pas toujours. Et qui sont bels et bien présents dans notre vie. Aussi, les identifier vous permettra de les éliminer ou de les diminuer si vous devez composer avec dans votre quotidien.

Quels sont les moyens naturels pour lutter contre les rides ?

Les rides sont inévitables, c’est le signe du temps qui s’écoule dans nos vies. Il est impossible de les éviter. Néanmoins, il existe des solutions simples pour retarder leur apparition. Vous pouvez réduire vos rides, en réalisant certains gestes au quotidien pour aider votre peau. Ou encore utiliser les ressources naturelles que vous offre la nature, en appliquant des soins cutanés, comme les huiles végétales ou essentielles pour l’aider à se raffermir. Par ailleurs, il y aussi la lithothérapie qui peut vous aider à lutter contre les rides.

Il est important d’avoir un sommeil de qualité, votre épiderme a besoin de ce temps de ressourcement. De même, qu’adopter une alimentation riche en fruits et légumes frais, de préférence à consommer crus ou peu cuits. Pour bénéficier de tous les minéraux et oligo-éléments, vitamines qui sont nécessaires pour aider votre peau à garder son tonus. Ensuite, pensez également à bien vous hydrater. Car, votre peau en a besoin pour garder son tonus et son élasticité.

Quels gestes faire  pour diminuer les rides?

Adoptez la gymnastique faciale, très simple à pratiquer au quotidien. Elle se compose de petits mouvements à réaliser avec votre visage seul. Ou bien à l’aide de vos mains pour activer votre circulation sanguine et aider votre épiderme à garder son élasticité et du tonus. Vous trouverez de nombreuses vidéos sur YouTube qui expliquent comment la pratiquer.

quartz rose réduire les rides

Quelles pierres utilisées ?

La lithothérapie peut aussi vous aider, il suffit d’appliquer certaines pierres sur la partie du visage concernée ou une autre partie du corps, et de laisser le cristal faire son œuvre.

Vous pouvez porter sur vous la sélénite qui aidera à maintenir la souplesse de votre peau. Le quartz rose et l’aragonite vous permettront de diminuer les rides naturellement, en les appliquant pendant quelque temps sur votre épiderme sur la zone concernée. Vous devrez ajuster le temps de pause en fonction de votre besoin. Naturellement, vous nettoyez, et rechargez votre ou vos pierres avant de les appliquer sur vous. Comme il s’agit d’un soin doux, les résultats se verront dans le temps. Après un usage régulier.

Quelles sont les huiles végétales recommandées ?

Les huiles végétales aussi peuvent vous aider à réduire vos rides en voici quelques-unes :

– L’huile de calophylle qui active la circulation, elle sera une bonne alliée. Cependant, celle-ci dégage une odeur particulière. Vous pouvez la mélanger avec de l’huile de son de riz, riche en vitamine E. C’est un puissant antioxydant, elle nourrit et protège la peau des agressions extérieures.

– L’huile d’argan possède des capacités de restructuration pour aider votre peau à lutter contre les rides

– La rose musquée enrichie en vitamine E et K, elle permet à votre peau d’être protégée de la sécheresse cutanée et d’autres soucis cutanés comme la couperose.

Si vous souhaitez réaliser un soin quotidien sans vous lancer dans la confection d’une recette maison. Vous choisissez une des huiles citées ci-dessus et vous vous l’appliquez sur votre visage en massage doux et prolongé, matin et soir. En complément ou non de votre routine beauté habituelle.

HE diminuer les rides

Les huiles essentielles ça marche aussi 

Il vous est tout à fait possible de marier ses huiles végétales à des huiles essentielles comme :

– le géranium rosat, qui est un très bon tonique,

– de la ciste ladanifère pour ses vertus régénérantes,

– du pamplemousse pour ses facultés astringentes et purifiantes,

– du néroli pour la tonicité et la régénération.

Avec ces composants, vous pouvez créer votre soin anti-âge en respectant les proportions de chaque ingrédient. Ou sinon vous en achetez un tout fait. Il y a beaucoup de boutiques bien-être qui propose ce genre de produit. Ou des sites spécialisés qui vous proposent aussi les recettes à réaliser vous-même, sur YouTube, vous pourrez trouver des vidéos et des tutos pour les réaliser. A vous, de trouver celle qui vous convient, pour réduire vos rides.

Quelle alimentation privilégiée pour diminuer les rides ?

Et pour finir, l’alimentation qui joue aussi son rôle dans le bien-être de votre peau et qui pourra vous aider à diminuer les rides. Pour bien commencer, vous devrez choisir une alimentation riche en vitamines C pour assurer la synthèse du collagène et stimuler la micro-circulation, en anti-oxydant et en oméga-3 pour empêcher le stress oxydatif de venir ternir votre épiderme. En effet, avoir une assiette équilibrée est essentielle pour réduire vos rides naturellement. Voici quelques exemples pour vous guider.

– Les fruits comme : les prunes, le raisin rouge, les nectarines, les poires, la mangue, l’ananas et les agrumes oranges, mandarines, pamplemousses, citrons. La noix de coco permet de renforcer le tissu de l’épiderme.

– Les légumes : les épinards, le chou, les champignons.

Vous devez aussi privilégié les poissons plutôt gras comme le saumon, le thon, le maquereau, les sardines ou les harengs.

– Les épices aussi peuvent de vrais alliés pour lutter contre les rides, la cannelle, le curcuma, le gingembre….

– Le thé vert est un excellent anti-oxydant qui pourra vous servir si vous en consommez.

– Les œufs aussi sont recommandés pour la lutte contre le temps.

– Privilégiez les céréales complètes qui sont riches en oligo-éléments et évitez les sucres raffinés.

Attention aussi à votre consommation de viande, car celle-ci est pleine de graisse saturée.

– Préférez la consommation de légumineuses comme le quinoa qui est très riche en protéines, les lentilles riches en fer, excellent pour lutter contre la fatigue.

– L’huile d’olive permet l’assimilation des oméga-3 dans votre corps, elle apporte aussi des vitamines. Elle est très bénéfique à votre santé.

– L’eau, votre peau en a besoin pour garder sa souplesse, n’hésitez donc pas à boire suffisamment, afin de ne pas vous déshydrater, ce qui accélérerait le processus des rides.

Idées de recettes naturelles

Pour finir, voici deux idées de masques de beauté à réaliser vous-même pour aider votre peau à lutter contre les rides, vous verrez qu’ils sont simples et faciles à réaliser. L’avocat qui est riche en corps gras, permet à votre peau de se revitaliser et se régénérer. Et vous, quelle est votre routine naturelle, pour réduire vos rides ?

Recette 1

Il vous faut :

– une assiette ou un petit bol

-un avocat bien mûr,

-de l’huile d’avocat.

Vous écrasez votre avocat dans le récipient de votre choix. Puis, vous ajoutez l’huile d’avocat au fur et à mesure, afin d’obtenir une pâte homogène. Vous l’appliquez sur votre visage et votre cou (que vous aurez nettoyé et séché avant), pendant une quinzaine de minutes. Ensuite, vous rincez abondamment à l’eau tiède.

Recette 2

Pour sa réalisation, vous devez vous munir des ingrédients suivants :

– de l’huile d’argan,

– de l’argile verte en poudre,

– un récipient pour réaliser votre mélange.

Prenez deux cuillères à soupe d’argile verte, et une cuillère à café de votre huile d’argan. Que vous mélangerez dans votre récipient, avec un peau d’eau pour obtenir une pâte homogène. Vous l’appliquez sur votre peau nettoyée pendant quinze minutes. Et vous rincez abondamment.

N’hésitez pas à partager vos astuces, ce sera un plaisir de la rajouter à la suite de cet article.

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