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12 septembre 20236 septembre 2023ésotérisme

Comment purifier votre jeu divinatoire ?

Purifier votre jeu divinatoire est important, et même quasi obligatoire. Cela vous protégera de toutes sortes de négativités. Et si vous souhaitez obtenir de bons résultats dans vos interprétations cela est nécessaire. Vous pouvez aussi en profiter pour vous nettoyer également. Découvrez dans cet article pourquoi et comment procéder.

Quelles sont les différentes méthodes de purifications ?

Toutes ne seront pas citées dans cet article il en existe beaucoup. Par ailleurs, si vous faites l’acquisition d’un jeu neuf, il est probable que un livret vous donne la marche à suivre. Et cette méthode peut ne pas vous convenir. Ou vous constatez que vos tirages sont faussés. Vous vous sentez négatif ou négative. Vous ressentez de la lourdeur pendant que vous manipulez vos cartes. Votre jeu est d’occasion, là aussi, pour votre bien il est préférable de purifier votre jeu divinatoire avant de l’utiliser. Voici une liste des diverses façons de purifier votre jeu divinatoire :

– le feu,

– l’encens,

– la prière,

– la musique avec le bol tibétain,

– les cristaux,

– les huiles essentielles,

– l’encens,

– le reiki,

– le soleil,

– la lune,

– le sel….

Naturellement comme indiqué plus haut cette liste et non exhaustive. Il existe tellement de méthode à vous donner le vertige. Ici sont listées les plus courantes, connues et efficaces.

Comment purifier votre jeu divinatoire ?

Cela dépend dans un premier temps si il est neuf ou d’occasion. Ensuite l’utilisation que vous en faites. Si vous vous en servez que de temps en temps ou que vous êtes professionnel. Si vous ressentez des sensations négatives. Si votre jeu colle aux doigts lorsque vous le manipulez. Voici quelques raisons pour réaliser ce nettoyage.

Prière d’intention

Vous pouvez le prendre contre vous, sur votre coeur et émettre une prière d’intention, celle-ci doit toujours être dans l’amour, et la positivité. Que vous adressez à vos anges, guides etc.

Le sel

Placez votre jeu divinatoire dans un saladier rempli de sel, attention prenez en un qui soit naturel, évitez le raffiné, par exemple du sel de Guérande et vous le laissez à l’intérieur de ce sel toute la nuit. Pour que le sel absorbe toutes les énergies bonnes ou mauvaises.

Les cristaux

Vous pouvez utiliser plusieurs cristaux en fonction de l’effet souhaité. Si vous utilisez un oracle ou tarot sur le domaine sentimental alors une améthyste posée sur votre jeu divinatoire. Ceci est un exemple. Vous êtes libre de mettre la pierre qui vous convient. Un cristal de roche, une sélénite, un lapis-lazuli, ou une obsidienne.

A vous de faire le bon choix parmi ces pierres qui vous permettent d’obtenir un nettoyage sur votre jeu.

L’encens

Tout comme les pierres, il existe plusieurs résines disponibles facilement sur les boutiques physiques ou en lignes. La résine offre une meilleure qualité que les bâtons de fumigation, car rien ne vous garantie du contenu. En voici quelques uns à titre d’exemples :

– la sauge,

– le palo-santo, sous forme de bâtonnets ou en sticks,

– l’oliban,

– la myrrhe,

– le benjoin,

– le bois de santal.

Une fois votre encens choisit et allumé vous passez les cartes une à une, de votre jeu divinatoire dans la fumée de celui-ci pour les débarrasser de tous les résidus. Et vous pouvez en profiter pour vous nettoyer aussi. Pourquoi pas pousser jusqu’au nettoyage de votre intérieur.

Si la fumée vous gêne ou vous cause des soucis respiratoires, ou incommode des personnes qui vivent dans votre foyer, les huiles essentielles remplaceront à merveille l’encens.

Les huiles essentielles

Le diffuseur qui envoie la fumée dans l’air vous donne l’occasion de procéder de la même façon que pour l’encens. La lavande, le citron ou le pin sylvestre sont les huiles qui nettoieront votre oracle ou tarot simplement et en douceur.

Le soleil et la lune

Alors tout dépendra de votre oracle. Si vous en utilisez un qui est en correspondance avec la lune. Il est bien entendu naturel de le mettre à un endroit où votre jeu divinatoire sera baigné par les rayons de celle-ci. L’idéal est lors de la pleine lune ou de la phase croissante de celle-ci. Et vous devinez pour les autres tarots, une exposition au soleil, leur sera bénéfique et une belle recharge énergétique.

Le feu

Cette méthode est à maîtriser parfaitement. Sinon vous risquez de mettre le feu à votre jeu, ainsi que de vous brûler. Il vous suffit de passer les cartes une à une au-dessus de la flamme d’une bougie. Une bougie au miel apporte de la positivité dans vote demeure et donc votre oracle est nettoyé des impuretés. L’odeur de la bougie parfumera votre domicile légèrement, alors profitez-en.

Purifier votre jeu divinatoire avec la musique et le bol tibétain

Comme vous le savez, le bol tibétain émet des vibrations précises. Et c’est celles-ci qui vont nettoyer votre jeu divinatoire. Il vous suffit de placer vos arcanes dans un récipient placé proche du bol tibétain. Vous pouvez aussi utiliser les vibrations qui à une fréquence précise donneront le même résultat, avec un bonus en plus. Vous , aussi aurez pu en profiter. D’ailleurs si le sujet vous intéresse, voici un article Quand la musicothérapie soulage vos maux qui explique les bénéfices en fonction des fréquences écoutées.

Maintenant que vous connaissez une partie des méthodes pour purifier votre jeu divinatoire. Y a plus qu’à. Si cet article vous a plu. N’hésitez pas à le mettre en commentaire, vous pouvez aussi le partager, l’aimer. Et vous ? Quelle est votre méthode pour purifier votre jeu divinatoire ?

chrisredac 1

6 septembre 202311 septembre 2023Bien être, Nature

La mandarine et ses bienfaits en huile essentielle

La mandarine est souvent confondue avec la clémentine. En effet, peu d’éléments les séparent et permettent de les différencier. Et vous, savez-vous la reconnaître ? Non, pas de soucis vous allez découvrir comment faire en lisant ce qui suit. Si oui poursuivez la lecture. Et découvrez la mandarine et ses bienfaits en huile essentielle pour votre plus grand bien. Avec des idées recettes, simples et faciles à réaliser pour fabriquer votre routine beauté. Quand vous aurez lu ceci, la mandarine n’aura plus de secret pour vous.

D’où vient la mandarine ?

Ce fruit est originaire d’Asie du Sud Est. L’arbre, sur lequel elle pousse est le mandarinier. Elle fait partie de la catégorie des fruits les moins acides des agrumes.

Ce fruit juteux et lumineux est offert comme porte-bonheur en Asie. Depuis longtemps, les Chinois se servent de la peau de la mandarine séchée pour réguler l’énergie et le transit.

Pour attirer la chance toute l’année, elle est offerte au Nouvel An chinois. Son nom provient des mandarins qui appréciaient beaucoup la consommer. Elle sera importée en Europe qu’à partir du XIXe siècle. Pour la confection de parfum comme l’Eau de Mandarine d’Hermès que vous connaissez peut-être. Et la fabrication de liqueur très prisée qui est connue sous le nom de mandarine Napoléon.

Principalement produite en Espagne et au Japon, Corée, Chine, Italie, Brésil et au Maroc.

Elle appartient à la famille des rutacées aussi connu sous le nom de citrus reticulata.

Qu’elle est la différence entre la clémentine et la mandarine ?

La clémentine est un hybride de l’orange douce et de la mandarine. Vous pourrez constater qu’elle a moins de pépins que sa consœur. Par ailleurs, la mandarine a une peau plus fine et plus douce, qui se détache facilement. Elle se trouve sur les étals des commerces à partir de l’automne. Et avec sa couleur orange, elle apporte du peps dans votre vie.

Voici les bienfaits de la mandarine

Elle est riche en vitamines comme les A, C, et E. Elle contient des oligo-éléments et des minéraux essentiel à notre corps. Et aussi des flavonoïdes anti-oxydants (peau blanche du fruit)qui sont d’excellents antioxydants.

Les différents bienfaits de la mandarine sont les suivants :

– Réduire les risques de cancer.

– Diminuer le taux de glycémie.

– Aide à la perte de poids.

– Limite le taux de cholestérol.

– Elle ralentit le vieillissement cellulaire.

– Elle participe à la lutte contre les radicaux libres.

– Elle stimule la digestion et le transit.

– Elle permet de lutter contre la fatigue.

– Elle détoxifie l’organisme.

– Elle combat le rhume et la grippe.

– Elle stimule le système immunitaire.

– Antiseptique, antispasmodique,

– Elle permet de réduire les maladies cardio-vasculaires.

– Elle est peu calorique.

– purificatrice,

– assainis,

– désodorisante,

– favorise le sommeil.

C’est un véritable coup de pouce pour votre corps. Elle est un allié facile à consommer au quotidien.

Elle peut être utilisée aussi dans les soins quotidiens. Vous pourrez retrouver la mandarine et ses bienfaits en huile essentielle notamment pour ses facultés anti-stress et relaxante.

Voici quelques exemples de recettes beauté pour vous donner un aperçu de son utilisation. Vous n’avez plus qu’à faire votre choix.

Recette de masque pour le visage

Ingrédients :

1/4 de tasse de lait chaud (62 ml)

1 cuillère à café de levure (10 g)

1 mandarine

1 tranche de pain

Comment procéder ?

Extraire d’abord le jus de mandarine et le mélanger dans un récipient avec le lait.

Ajoutez ensuite le pain en plusieurs morceaux puis incorporez la levure.

Après avoir obtenu une pâte crémeuse, appliquez-la sur l’ensemble du visage, laissez agir 20 minutes puis rincez.

Vous pouvez l’utiliser jusqu’à 3 fois par semaine.

Huile capillaire à la mandarine

Il est recommandé de mélanger l’huile avec d’autres composants. Comme la camomille, l’encens de bois de santal à part égale.

Dans un premier temps, chauffer légèrement le mélange.

Vous frottez vos racines avec, puis vous les enveloppez dans une serviette chauffée.

Après une heure, vous pouvez rincer vos cheveux avec votre shampooing habituel.

Cette huile permet de nourrir le cheveu et de lui apporter la brillance de la soie. Les effets de la mandarine interviennent sur la croissance du cheveu. Et elle pourrait être un remède naturel contre l’alopécie.

Soin pour renforcer vos cheveux

Dans l’huile de base de votre choix : amande, argan, noix de coco. Mélangez une cuillère avec 5 à 7 gouttes d’huile essentielle de mandarine. Vous laisserez tremper vos cheveux dans ce mélange pendant 30 minutes. Ensuite, lavez-les avec votre produit de cosmétique habituel.

Recette du beurre de mandarine pour le bain

Recette beurre de mandarine pour le bain

Il vous faudra :

– 10 ml d’extrait de germe de blé,

– 40 ml d’extrait d’amande,

– 5 gouttes d’extrait de mandarine,

– 10 gouttes d’huile essentielle de lavande,

– 5 gouttes de fleur de néroli.

Cette recette est idéale pour les femmes qui rencontrent des soucis de vergetures.

Pour celles qui souhaiteraient obtenir des bienfaits sur leurs problèmes de cellulite.

Il suffira d’ajouter quelques gouttes (10 à 15) d’huile essentielle de mandarine dans votre bain. Pour bien profiter de ses bienfaits et de vous détendre, celle-ci est reconnue pour ses vertus relaxantes.

N’oubliez pas de mélanger cette huile avec d’autres composants naturels, pour éviter tous risques d’allergie ou de réactions cutanées. Le but est de profiter des bienfaits de la mandarine pas des contrariétés qui surviendraient.

Masque lissant à la mandarine

Liste des ingrédients :

– 2 cuillères à soupe de farine,

– 1 cuillère à café d’huile végétale de votre choix (noix de coco, tournesol, amande douce, olive),

– 1 mandarine,

– 1 cuillère à soupe de lait (entier, demi-écrémé ou végétal),

– 1 bol,

– 1 spatule.

Recette

Épluchez la mandarine et séparer (une moitié de fruit suffira).

Chauffer l’huile et lait sans le faire bouillir dans un récipient.

Dans le bol, mélangez la farine, le lait et l’huile.

Vous devez obtenir une composition lisse de votre masque.

Coupez la pointe des quartiers pour ajouter le jus dans votre recette.

Mélangez bien pour avoir une pâte homogène.

Appliquez le mélange tiède sur votre visage propre. Puis laissez poser vingt bonnes minutes. Vous rincez votre visage à l’eau claire. Et vous pourrez appliquer votre soin quotidien.

Vous devriez constater une peau plus belle et lisse. Et observez une légère atténuation de vos rides.

Attention à ne pas appliquer sur vos yeux. Les peaux à boutons ne peuvent pas utiliser cette recette.

Vous pouvez conserver cette pâte 48 h dans votre réfrigérateur.

Il est conseillé d’appliquer le masque 3 fois la première semaine. Ensuite, vous baissez à 2. Et pour finir une fois par semaine. Les applications du masque doivent être espacées d’au moins 48 h.

Huile nourrissante pour le corps

Liste des ingrédients :

– huile végétale de noyau d’abricots 46 g

– huile végétale d’avocat 46 g

– huile essentielle de mandarine 30 gouttes,

– vitamine E, 9 gouttes.

Versez dans un flacon de 100 ml les huiles végétales d’avocat et de noyau d’abricot. Ajoutez la vitamine E (la vitamine E sert de conservateur naturel et possède des propriétés antirides. Puis les gouttes d’huile essentielle. Secouez le flacon pour bien mélanger. C’est prêt. Vous pourrez l’utiliser à la sortie de votre bain ou de votre douche. Elle se conserve pendant 3 mois.

Masque de beauté pour le visage

Ingrédients :

-1 cuillère à café de levure (10 g)

-1 mandarine

-60ml de lait chaud

-1 tranche de pain

Réalisation de la recette

Extraire le jus de la mandarine puis le mélangez avec le lait chaud dans le récipient prévue

Ajoutez ensuite le pain en plusieurs morceaux puis incorporez la levure.

Après avoir obtenu une pâte crémeuse, appliquez-la alors sur l’ensemble du visage, laissez agir 20 minutes puis rincez.

Vous pouvez l’utiliser jusqu’à 3 fois par semaine. Voilà, une petite recette pour embellir votre peau de façon naturelle.

Découvrez, d’autres recettes de soins qui vous permettront de bénéficier de la mandarine et de ses bienfaits en huile essentielle et devenir votre meilleur allié.

Fabriquez votre parfum d’intérieur

Mélangez à part égale de l’huile essentielle de bergamote et de mandarine, de la menthe verte.

Entre 6 à 15 gouttes en fonction de la superficie de la pièce dans laquelle se trouve votre diffuseur.

Laissez-le imprégner votre pièce entre 10 à 20 minutes environ.

La mandarine et ses bienfaits pour faciliter l’endormissement

Il vous faudra un flacon roll-on pour appliquer le soin.

– 53 gouttes d’huile essentielle de Petit-grain Bigaradier,

– 120 gouttes d’huile essentielle de mandarine,

– 80 gouttes d’huile essentielle de fragonia,

– 7,5 ml de l’huile végétale de votre choix jojoba, amande douce, olive…

Ajoutez les huiles essentielles une à une dans l’huile végétale que vous aurez choisi. Et remuez bien. Ensuite, versez dans le flacon roll-on.

Recette pour fabriquer votre propre parfum

Pour sa réalisation : un flacon de parfum en verre ambré ou foncé pour pouvoir conserver le plus longtemps possible votre création de 10 ml type roll-on.

Ensuite, il vous faudra de la vodka à 50° ou 40° si vous n’avez pas. Vous pouvez aussi utiliser de l’huile végétale de jojoba si vous ne souhaitez pas utiliser d’alcool.

Des huiles essentielles de votre choix, et vous devez doser 24 gouttes pour 15 ml de vodka.

Voici un exemple :

– 10 gouttes d’huile essentielle de patchouli,

– 2 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse,

– 4 gouttes d’huile essentielle de mandarine,

– 200 gouttes d’huile végétale de jojoba.

Fabriquer un comprimé pour soulager l’angoisse

Si vous êtes angoissé(e), la mandarine peut aussi vous soulager. Pour cela, il vous faudra des comprimés neutres que vous pouvez trouver dans les magasins bio ou sur des sites bio et de bien-être en ligne. Et de l’huile essentielle de mandarine.

Vous disposez une goutte de votre huile sur le comprimé. Et vous le laissez fondre. Vous pourrez répéter l’opération aussi souvent que nécessaire.

Parmi toutes ces recettes, vous en aurez trouvé une qui vous plaira. Et que vous aurez envie de tester. La mandarine et ses bienfaits en huile essentielle vous offrent de nombreuses possibilités. Que ce soit pour se faire du bien. Pour soulager vos angoisses et votre stress. Ou tout simplement chouchouter votre corps et profiter de son parfum enivrant.

L’huile essentielle peut se trouver facilement. Et notamment dans les boutiques qui proposent des recettes cosmétiques comme par exemple : https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-mandarine-rouge-de-sicile-bio-aroma-zone. Il existe d’autres sites qui en vendent. A vous de trouver le marchand qu’il vous faut.

Et vous ? Utilisez-vous la mandarine ? Si oui, n’hésitez pas à dire comment dans les commentaires. C’est toujours un plaisir de vous lire.

A bientôt

chrisredac 0

8 août 202320 août 2023Bien être

Que savez-vous des bienfaits du sommeil ?

Les bienfaits du sommeil sont impératifs pour notre bon fonctionnement. Mais qu’en savez-vous réellement ? Êtes-vous sûr d’être à la page ? Découvrez-le en lisant cet article, après vous serez tout ce qu’il faut pour vous permettre d’adapter votre mode de vie, à votre besoin de sommeil.

A quoi sert le sommeil ?

Les bienfaits du sommeil sont importants et vitaux. Dormir permet un bon fonctionnement physiologique. De plus indispensable à la vie, au même titre, que respirer, boire, manger, se reproduire. Ou, encore transpirer, le sommeil est primordial. Pour un bon équilibre de l’organisme qui doit impérativement être mis au repos, à intervalles réguliers pour fonctionner de façon optimale tant sur le plan physiologique que psychique. Le rêve est ce que l’on nomme un état modifié de conscience. Au cours duquel, on vit des histoires des scénarios souvent fantastiques, incroyables. Et, on suppose le tout accompagné d’hallucinations majoritairement visuelles. Elles peuvent concerner tous les sens : les images, la musique, les parfums, les saveurs. Tout s’y trouve. Ces mises en scène si réalistes détiennent une fonction bien précise, réguler les émotions et apaiser les tensions qui véhiculent dans la journée. Ces productions nocturnes permettent aussi de s’entraîner virtuellement à faire face aux aléas du quotidien.

Quels sont les bienfaits du sommeil ?

On le sait tous, après une bonne nuit de sommeil. On est en pleine forme. Ce qui est loin d’être le cas quand on n’a pas fermé l’oeil. Ne dit-on pas qu’un bon sommeil est réparateur ? Et c’est bien vrai, c’est en dormant que nous produisons la presque totalité de l’hormone de croissance. Cette substance magique qui non seulement fait grandir les enfants, mais aussi permet de créer les cellules, de les multiplier. Et donc de rester plus longtemps en bonne santé, les bienfaits du sommeil sur l’organisme ne sont donc plus à prouver. En effet, il renforce l’immunité, fait baisser la tension artérielle. Les bienfaits du sommeil permettent de cicatriser, d’abaisser le taux de sucre et de graisse. Il participe aussi, à la lutte contre les pathologies cardio-vasculaire ou neurodégénérative comme Alzheimer ou Parkinson. Votre sommeil vous permet de diminuer le risque de diabète, de cancer. Ils se révèlent être un antidouleur efficace pour les migraines et les courbatures. Ainsi que de booster la performance sexuelle. Grâce à un bon rythme de sommeil, vous préservez votre existence et augmentez même votre espérance de vie. Aujourd’hui, tout le monde sait, que plus on vieillit, plus les télomères ces petits capuchons qui prolongent et protègent les rubans d’ADN raccourcissent. Donc de leur longueur dépend la longévité. Chaque nuit, une solide équipe de petite couturière appelée télomérase raccommode inlassablement l’extrémité de ces rubans. Le sommeil est aussi le garant d’une bonne santé mentale. Il élimine toutes les toxines accumulées dans la journée de votre cerveau. Il aide à évacuer le stress. Pour permettre de digérer les petits soucis ou les gros tracas, de réguler les émotions : comme la colère, la peur, la tristesse, l’angoisse. C’est grâce aux bienfaits de votre que vous vous protégez contre la parution de troubles anxieux ou dépressif. En effet, bien dormir, c’est enfin préserver ses facultés cognitives comme :

– l’intelligence,

– la mémoire,

– le raisonnement,

– l’apprentissage,

– la prise de décision,

– la concentration,

– et en cela conserver sa confiance en soi. Aussi, veillez sur son sommeil et prendre soin de son sommeil est primordial. Et cela, quel que soit l’âge. Et encore davantage, quand il avance.

Comment en bénéficier ?

Donc, la première étape est d’apprendre à se connaître. Pour mieux comprendre ses besoins en sommeil qui ne sont pas forcément ceux du voisin, ni même ceux de son partenaire. Le sommeil, c’est du sur-mesure, pas du prêt-à-porter. Il y a généralement de gros dormeurs et d’autres plus petits. Et il y a ceux du matin et ceux du soir. Ensuite, ceux qui dorment d’une traite et ceux qui coupent leur cycle en deux. Alors pourquoi tant de différence ? C’est l’héritage, non-lointain, des ancêtres qui ressentaient toujours le besoin que quelqu’un veille à la sécurité du groupe. Voilà, aussi peut-être pourquoi les personnes âgées dorment moins.Il y a quelques temps les moins actifs, portaient le rôle de sentinelle. Puis, la seconde étape, est de modifier vos habitudes pour mieux respecter son rythme. Ainsi que, de prendre le train du sommeil, à la bonne heure, quelle que soit la durée du trajet.

Astuces pour obtenir les bienfaits du sommeil

Voici quelques conseils pour bénéficier des bienfaits du sommeil :

– prendre un repas léger pour faciliter la digestion,

– éviter les excitants,

– pratiquer une activité physique à distance du sommeil,

– baisser les lumières pour stimuler la production de mélatonines, et bannir les écrans qui la bloquent,

– poser une améthyste sur votre table de nuit,

– essayez de se détendre 30 minutes avant de dormir avec un livre ou un bain.

– fermer les yeux dans le calme et l’obscurité dans une chambre précédemment aérée et plutôt fraîche.

Mais que faire si Morphée tarde à venir ? Sachez, que les somnifères doivent être évités. Ainsi que les tranquillisants qui ne font pas dormir, mais anesthésie. Mais plutôt se complémenter en mélatonine ce qui peut aider à trouver un rythme sain et réguler. Il est également possible de se tourner vers les plantes comme la valériane, le pavot de Californie, la passiflore, ou la rhodiole qui possèdent l’avantage de favoriser l’apaisement du corps sans le brusquer pour enfin faire de beaux rêves. Les huiles essentielles peuvent vous aider, vous pouvez en trouver sur https://www.aroma-zone.com/.

Maintenant, que vous connaissez l’importance des bienfaits du sommeil, vous pouvez reprendre en main votre mode de vie pour l’améliorer et la préserver.

Si cet article vous a plu, n’hésitez pas à laisser un commentaire, ce sera toujours un plaisir de vous lire.

Maintenant que vous connaissez l’importance des bienfaits du sommeil, vous pouvez reprendre en main votre mode de vie pour l’améliorer et la préserver.

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chrisredac 0

24 février 202322 février 2023Bien être

L’histoire du bain

Le bain à travers l’histoire. Thermes en Angleterre.

Le bain à travers le temps et l’histoire

Rome est la première civilisation qui reconnaît les bienfaits du bain sur la santé. Alors qu’en Grèce antique, les bains publics se composent de petites baignoires, bains de pieds et éviers. A Rome, c’est la naissance des thermes, d’immenses bains publics présents dans la majorité des villes à travers l’empire. Pour les Romains, la propreté fait partie intégrante de la santé. Les visites aux thermes sont une activité de loisirs : on y vient pour se détendre, mais aussi pour y retrouver des ami·e·s ou même parler affaires.

Le bain joue aussi un rôle essentiel dans la médecine traditionnelle chinoise. En Chine ancienne, il était de coutume de mélanger des médicaments, des fleurs et des herbes dans de l’eau chaude pour en faire un soin thérapeutique. Selon les Chinois, le bain pouvait aussi aider à restaurer le niveau de Yin — la partie froide, calme et réceptive de notre énergie.

Pendant l’époque victorienne, le bain froid est communément prescrit pour traiter les douleurs ou l’insomnie, ou améliorer la santé en général. En 1849, Charles Darwin a déclaré être « complètement guéri » de nausées et de malaises. Après avoir pris le « soin à l’eau de Malvern », qui consiste à se laver chaque jour dans l’eau de source locale. Et, qui est réputée d’être la plus propre et la plus pure d’Angleterre. Aujourd’hui, les athlètes recommandent le bain froid pour aider à purger l’acide lactique présent dans le corps après un effort intense et ainsi faciliter la récupération.

Le bain à travers le monde

D’autres rituels traditionnels du bain, comme le hammam en Turquie, l’onsen au Japon ou le banya en Russie, continuent d’inspirer les soins spa modernes. Le hammam, originaire de l’Empire ottoman, consiste à se détendre dans un bain de vapeur avant de passer à un massage et lavage à l’eau froide. Chaque ville turque possède encore aujourd’hui son hammam local. et celui-ci est une expérience prestigieuse, inspirée des spas de luxe pour le touristes. Le banya russe est aussi un bain de vapeur. Qui est suivi cette fois d’une exfoliation et d’un plongeon dans un bassin d’eau froide. Celui-ci permet de booster la circulation et le système immunitaire. Et, soulage le stress et la fatigue. L’onsen, reste de nos jours une attraction touristique au Japon. Ce bain public traditionnellr en extérieur utilise de l’eau qui provient de sources chaudes naturelles. On lui prête sa richesse en minéraux des propriétés guérisseuses : elle soulagerait les douleurs et les tensions. Et également aussi les troubles de la peau et le diabète.

L’art de prendre son bain

Le concept danois du « hygge » (phonétiquement « hou-ga »), qui renvoie au sentiment de bien-être dans une atmosphère chaleureuse, est devenu populaires ces dernières années. Et quoi de mieux pour se sentir bien avec l’aide d’un bon bain chaud ?

Que ce soit pour vous laver, vous détendre ou faire le plein d’énergie, un bon bain à la fin de la journée ne vous fera pas de mal bien au contraire !

Pourquoi le bain fait-il du bien ?

L’eau a la capacité de stimuler la circulation sanguine et de donner un coup de fouet au métabolisme. Ainsi, prendre un bain chaud, ou froid, permet de renforcer le système immunitaire, de relâcher les tensions musculaires et de soulager les douleurs articulaires.

Après une séance de sport, le bain peut également aider la régénération du corps, favoriser la récupération des muscles, et ainsi limiter l’apparition de courbatures. Il est d’ailleurs préférable d’opter pour un bain chaud, afin de ne pas subir un choc thermique trop important.

Véritable moment de détente, le bain aide aussi à combattre le stress et favorise le sommeil. Dans ce cas, il est plutôt conseillé de le prendre le soir, et d’aller vous coucher tout de suite après. Vous vous endormirez plus rapidement, et avec l’esprit léger !

A quelle température prendre son bain ?

Pour un bain relaxant, inutile d’utiliser une eau trop chaude, l’idéal est qu’elle oscille entre 36 et 38°C. Votre bain calmant doit durer entre 15 à 20 min, afin de laisser le temps aux huiles essentielles d’agir, et d’être en partie absorbées par votre peau.

Vous avez maintenant toutes les méthodes pour adapter votre bain relaxant suivant le résultat recherché, et suivant votre état émotionnel du moment.

Dans le cas d’un bain stimulant et revigorant, préférez une eau bien froide, mais jamais en dessous de 15°C. Vous risqueriez de tomber malade…

A quel moment profiter de son bain ?

Si les bienfaits du bain sont nombreux, ceux-ci peuvent s’inverser si vous y restez trop longtemps. Un bain chaud, pour ne pas nuire à la circulation ou dessécher la peau, ne doit donc pas excéder 20 min. Pour un bain froid, comptez seulement quelques secondes.

Il soulage les symptômes du rhume et de la grippe

Si vous plongez dans un bain bouillant vous semble une excellente idée en cas de grippe. Savez-vous pourquoi? La vapeur d’eau chaude dégage le mucus accumulé dans votre gorge, atténuant ainsi la toux qu’il provoque. De plus, si vous ajoutez un produit moussant pour le bain aromatisé au gingembre, l’effet décongestionnant se fera sentir immédiatement et contribuera à soulager davantage vos symptômes.

Lorsque l’eau est très chaude et que votre coeur bat vite, votre apport en oxygène augmente et la vapeur vous nettoie également vos sinus et vos poumons.

Mais se baigner dans l’eau froide peut aussi avoir des effets bénéfiques sur le système respiratoire quand on est malade. Se plonger dans l’eau glacée permet aux personnes atteintes de maladies chroniques liées aux bronches, de réduire considérablement le risque d’infection.

Il assainit votre peau efficacement

Rien de tel que l’immersion en eau chaude pour nettoyer la peau en profondeur. La température élevée permet de déloger plus facilement la saleté, les particules de peau morte et l’excès d’huile que l’on trouve à la surface de l’épiderme. Aussi, l’eau chaude dilate les pores, ce qui rend laits et crèmes plus efficaces quand on les applique après un bain. Et le bain froid lui vous permettra de resserrer les pores de votre peau.

Il réduit les maux de tête

L’eau chaude a pour effet de diminuer la pression dans les vaisseaux sanguins. Alors qu’une trop forte pression sanguine les produit. Le calcul est donc simple : un bain chaud peut aider à soulager les maux de tête.

Permet de préserver votre ossature

Il est constaté que bouger et réaliser quelques exercices dans l’eau a un impact bénéfique sur les articulations, les muscles et l’ossature. Leur renforcement s’obtient par la résistance de l’eau. Aussi, ils deviennent plus solides et permettent de réduire les chances de blessures lors d’une chute. Pour les personnes avec de l’arthrose qui s’accordent quelques mouvements dans l’eau de temps en temps permet d’atténuer la douleur.

S’immerger dans l’eau peut permettre de réduire la douleur d’une inflammation, mais aussi de calmer le système nerveux en faisant baisser le niveau de stress ressenti.

S’accorder une cure d’hydrothérapie peut également aider les personnes atteintes de sclérose à réduire la douleur. Dernier atout de ces soins : ils apporteraient une certaine stabilité dans des cas, des malades d’Alzheimer ainsi qu’une meilleure qualité de vie.

Fortifier et rétablir votre santé gastro-intestinale

La chaleur d’un bain peut aider à soulager les douleurs dues aux hémorroïdes et aux fissures anales. La température élevée aide le sphincter à se relaxer et à accélérer la guérison des plaies post-opération.

Si les bains chauds ne sont effectivement pas recommandés après un bon repas, une étude vient de démontrer qu’ils pouvaient permettre la régulation du poids chez les diabétiques grâce à l’augmentation du rythme cardiaque. Qui dit meilleure circulation sanguine, dit une meilleure digestion.

Répartir votre taux d’hormones

Certains soucis d’infertilité liés aux hormones peuvent être traités à l’aide de bains très froids. C’est grâce à la température gelée, que les hormones responsables de ces troubles, comme le corticotrope, s’équilibrent naturellement.

Si vous vous sentez un peu déprimée, sachez également que votre niveau de sérotonine (l’hormone du bonheur) peut s’augmenter significativement lors de la prise d’un bain bien chaud.

Renforcer les défenses immunitaires

Prendre un bain très chaud aide à éliminer les bactéries et à renforcer le système immunitaire. Dans le même rôle, l’eau brûlante possède le pouvoir de soulager les symptômes d’une grippe ou d’un rhume. Quant à l’immersion dans l’eau glacée, il est démontré qu’elle permet de réduire les nécroses et augmente même l’espérance de vie des personnes atteintes de certaines formes de cancers.

Réduire la douleur de l’accouchement

En effet, le fait d’être dans l’eau va permettre à la maman de réduire la douleur pendant le travail de l’accouchement. Et cela l’aide à se détendre.

Brûler des calories

Prendre un bain chaud permet de brûler 140 calories environ l’équivalent d’une marche de trente minutes selon une recherche de l’Université de Loughtbourough.

Bain dérivatif

Une tendance ou pas, pour permettre à certains et certaines de découvrir ou redécouvrir les pratiques anciennes. Et soulager certaines parties du corps en les rafraîchissant. Avec une action de frottement léger qui va du pli de l’aine au périnée. Ce qui entraîne une vibration délicate des fascias et des intestins. Et cela servirait à l’évacuation des déchets, et draine les déchets de toxines vers les organes d’épuration. Il est bénéfique également pour soulager les migraines, l’insomnie et la fatigue.

Et pour finir une petite recette simple et facile à réaliser pour votre bain et vous offrir de la détente.

Pour cela, il vous faut un petit récipient bol, coupelle, du gros sel cela peut être du sel de cuisine ou du sel d’epsom à vous de voir ce que vous préférez et de l’huile essentielle de lavande et un petit fouet. Vous versez 50g de sel dans le récipient, vous ajoutez une dizaine de gouttes huiles essentielles sur le sel. Puis, vous mélangez l’ensemble afin que tout le sel s’imprègne de l’huile essentielle de lavande. Vous verserez ce mélange dans l’eau de votre bain.

Cet article vous plaît, n’hésitez pas à le dire en commentaire. Et si le coeur vous en dit vous pouvez aussi dire comment vous prenez votre bain?

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11 janvier 202311 janvier 2023Bien être

Comment combattre la fatigue avec l’alimentation ?

Pendant la période de l’hiver, nous nous sentons souvent à plat et vider. Voici quelques astuces pour combattre la fatigue avec l’alimentation de façon naturelle. Et d’ailleurs peut-être en pratiquez-vous déjà quelques unes d’entre elle. Découvrez les aliments qui vous veulent du bien.

Quelles sont les meilleurs idées pour vaincre la fatigue ?

Voici une petite liste d’idées pour vous aider à combattre la fatigue avec l’alimentation, pendant les périodes où vous en ressentirez le besoin.

Effectivement vous pouvez par moment, vous retrouvez à affronter certaines choses dans votre vie qui vous demanderont beaucoup plus d’énergie. Ce qui entraînera une sensation de fatigue intense.

Choisissez plusieurs de ces astuces afin de pouvoir recharger votre batterie.

-Boire beaucoup d’eau, votre corps a besoin d’un apport conséquent de liquides car il ne faut pas oublier qu’il est composé à 80 % d’eau. Ceci lui permettra d’éliminer certains déchets inutiles.

-Il serait bien de limiter la taille de votre repas à 300 calories pour maintenir votre taux de glycémie.

-Au lieu de ne faire que trois repas principaux, privilégier plusieurs repas par jour afin de ne pas ressentir un coup de mou durant la journée.

-Les fibres sont bonnes pour notre organisme et notamment notre flore intestinale, n’hésitez pas à consommer des aliments qui en sont riches comme des céréales complètes, des graines entières, des glucides complexes.

-Attention, à ne pas absorber les aliments qui contiennent des glucides raffinés comme la farine blanche et le sucre blanc, dit aussi sucre raffiné.

-Réduisez votre consommation d’aliments gras, car la graisse est stockée dans votre corps. Elle sera transformée ensuite en glucides. Et comme votre corps ne va pas les brûler de suite. Vous pourriez ressentir une sensation de fatigue quelques heures après votre ingestion. Si vous voulez combattre la fatigue avec l’alimentation, vous constaterez par vous-même qu’il est bon de supprimer certains aliments de vos repas.

Quels types d’aliments choisir ?

-Consommez plutôt des légumes, des fruits et des aliments crus, afin d’apporter un maximum de vitamines, de minéraux et des oligo- éléments utiles et nécessaires au bon fonctionnement de votre corps.

-Trouvez votre équilibre alimentaire en consommant, chaque jour :

-1 part de protéines,

-ajoutez une collation vers 17h pour éviter le coup de pompe,

-veillez à manger 1 portion de céréales ou de légumes secs comme les lentilles ou des pâtes, pains complets…

Maintenant vous possédez les connaissances pour combattre la fatigue avec l’alimentation. Vous pouvez partager vos astuces aussi en laissant votre commentaire. Et ce sera un plaisir de vous lire.

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13 décembre 20224 janvier 2023Bien être, Cristaux

Quels cristaux pour soulager les maux de tête ?

Beaucoup de personnes souffrent de maux de tête ou de migraine. Ce qui peut se montrer parfois très contraignant. Car les crises peuvent être fréquentes et douloureuses. Mais quelle est la différence, me direz-vous ? C’est le but de cet article vous permettre de différencier les deux. Et aussi de pouvoir atténuer ces douleurs avec quelques cristaux.

Qu’est-ce qu’un mal de tête ?

Les maux de tête sont souvent appelé céphalées également. Ils sont fréquents.

Vous pouvez ressentir une gêne plus ou moins importante, dans le centre de votre tête. Il existe plusieurs déclencheurs des maux de tête :

-Ils apparaissent brusquement, se propagent dans toute la tête ou reste localisés à un endroit précis.

-Ils arrivent progressivement et s’intensifient.

-Les douleurs peuvent être stables. Ou s’intensifier avec des battements, au point de vous empêcher de réaliser vos tâches de la vie courante.

-Votre mode de vie peut aussi avoir des conséquences sur la venue d’un mal de tête comme :

-la prise de certains médicaments.

-La pollution,

-Une fatigue oculaire,

-La consommation excessive d’alcool,

-La chaleur, car vos vaisseaux sanguins se dilatent. Et peuvent entraîner une pression plus importante.

-S’intensifier pendant l’effort.

Il peut aussi être causé par une maladie, c’est plus rare, mais cela arrive.

Le stress aussi peut être une cause de céphalée.

L’arrivée des règles pour les femmes.

Une consommation excessive de café.

Les troubles du sommeil peuvent aussi être facteur de maux de tête

La durée des maux de tête varie certains vont disparaître rapidement, mais tout en restant douloureux ceux sont des céphalées aigues et d’autres seront plus fréquents en s’installant progressivement et pourront durer plusieurs semaines voir des mois.

Vous pouvez aussi ressentir d’autres symptômes tels que des vomissements, nausées, de la fièvre, engourdissements, perte de sensibilité.

Pour certains maux de tête, un peu de repos suffit pour le soulager rapidement.

Qu’est-ce qu’une migraine ?

Elle ressemble beaucoup à un mal de tête, sauf que les fréquences d’apparition sont plus nombreuses. Elle est provoquée par la dilatation de certains vaisseaux cérébraux. Ce qui entraîne une modification de l’irrigation de ceux-ci.

Et elle s’accompagne de certains symptômes comme :

-une douleur qui lance ou qui pulse,

-une localisation sur un côté de la tête,

-une intensité modérée ou forte de la douleur,

-une augmentation de l’intensité de celle-ci pendant un effort ou l’exécution des tâches courantes.

Elle peut aussi être accompagnée de nausées ou de vomissements. Une gêne avec l’intensité de la lumière (photophobie) ou également au bruit et aux odeurs.

La migraine ophtalmique est répandue. Elle provoque certains troubles visuels comme :

– des points noirs

-des zigzags,

-un voile sur les yeux,

– un point qui scintille et qui va gêner la vision.

cristaux pour soulager maux de tête — améthyste pour soigner vos maux de tête

Quels cristaux utilisés pour soulager le mal de tête ?

Une très connue l’améthyste, avec sa couleur violette ou mauve et rarement noire. Ceux sont des inclusions de manganèse et de fer qui lui donne ces nuances. Elle provient généralement du Brésil, Uruguay, Afrique du Sud, Madagascar, et aussi de l’Inde. Vous pourrez vous la procurer facilement cependant attention de bien la choisir. N’oubliez pas de prendre en compte l’endroit où vous comptez la poser. L’idéal, c’est que la pierre soit lissée et plate pour la mettre sur vous. Sinon vous pouvez aussi opter pour un bijou. Cela dépendra de l’intensité de votre mal de tête. Elle vous aidera aussi si vous souffrez d’insomnie. Elle s’applique sur le chakra coronale au niveau du 3^e œil. Les zodiaques correspondants à celle-ci sont :

-Vierge,

-le capricorne,

-le verseau

-le poisson.

Comme vous le savez l’améthyste à de nombreuses propriétés. N’hésitez pas à me solliciter pour avoir plus d’informations sur le sujet. Ce sera un plaisir de vous communiquer ce qu’il vous faut.

La seconde c’est la sélénite, cette pierre vient du Maroc, ou du Mexique en fonction de la variété. Sa couleur est transparente et rarement blanche. Son nom lui vient de la déesse Sélène qui est la déesse grecque de la lune.

Elle peut aussi vous aider à atténuer les douleurs des règles. Et dans certains problèmes de peau comme l’acné, le psoriasis, les tâches de vieillesse et bien d’autres encore. Si vous voulez les connaître, n’hésitez pas à le demander. Cette pierre correspond au chakra coronale. Et le signe astrologique qui est associé à celle-ci, c’est le taureau.

Comment procéder ?

– Identifiez s’il s’agit d’une migraine ou si c’est des maux de tête.

– choisissez le type de pierre que vous souhaitez utiliser pour vous faire ce soin.

– Et, il vous faut purifier et recharger la pierre. Si vous ne savez plus comment faire rendez-vous sur cette page Purification et rechargement des cristaux.

– Puis,Installez-vous confortablement dans un endroit où vous serez au calme et pas dérangé.

-Allongez -vous et détendez vous le plus possible dans un endroit où vous ne serez pas dérangé.

-Posez votre pierre sur le chakra coronale pendant 15 minutes dans un premier temps. Afin de vérifier qu’il n’y a pas de réactions négatives avec la pierre.

-Ensuite, vous augmentez le temps progressivement ainsi que le nombre de séances. Par exemple 30 minutes.

N’oubliez pas de nettoyer votre pierre après chaque utilisation. C’est important, car elle absorbe l’énergie négative pendant le soin . Aussi pour avoir un soin optimal, et vous évitez ainsi d’avoir un retour de vos maux.

Vous constaterez des effets bénéfiques si vous pratiquez de façon régulière ce soin.

Et vous verrez atténuer vos maux de tête et vos migraines. Ou peut-être soulagez aussi.

Tout comme les autres soins énergétiques, plantes et autres. Il vous est naturellement conseillé de continuer votre traitement médical si vous en avez un. Il se peut aussi que vous n’obteniez pas de résultat dans ce cas, c’est que le soin ne vous convient pas cela arrive parfois.

Cet article vous a plu, n’hésitez pas à le dire, en vous rendant sur les commentaires. Ou bien, vous utilisez actuellement la lithothérapie pour vous soigner vos maux de tête ou migraine, ajoutez votre commentaire pour partager vos conseils qui pourraient être utiles aux lecteurs et aux lectrice de cet article. Le partage c’est la force et l’union donne l’avantage.

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21 novembre 202221 novembre 2022Bien être, Cristaux

Découvrez les bienfaits de la topaze impériale ?

La topaze impériale est une pierre qui provient du Brésil, du Kenya ou des États – Unis. Sa couleur varie entre le doré ou la transparence. Il existe d’autres types de topaze comme la bleue, la rose, blanche, rouge/rose, verte. Et tout dernièrement la pourpre. Idéale pour soulager vos douleurs du quotidien. Comme les troubles qui sont en lien avec le foie, la vésicule biliaire. Et le stress qui touche beaucoup de personnes. Découvrez l’étendue de ses bienfaits en lisant ce qui suit.

Association énergétique avec votre corps

Sur le plan astrologique, la topaze impériale s’associe aux signes : sagittaire, lion et poissons.

Pour le chakra celui qui lui correspond c’est le chakra du plexus solaire. Voilà pour les personnes qui souhaitent pratiquer la lithothérapie ou tout autre harmonisation avec ce cristal.

Les bienfaits de la topaze sur le plan physique :

-elle soulage les dysfonctionnements liés au stress,

-favorise la désintoxication du corps,

-apporte un soutien en cas de douleurs lombaires et musculaires,

-avantage la régénération des tissus,

-combat les effets de la pollution,

-aide dans les déséquilibres du foie et de la vésicule,

-seconde en cas d’allergies et d’addiction.

-soutien votre équilibre hormonal.

Les bienfaits de la topaze sur le plan psychiques :

-donne de la confiance,

-permet la prise de décision,

-fournie la motivation pour accomplir ses objectifs,

-ouvre votre expression créative,

-apporte de la vitalité, l’abondance, la prospérité,

-favorise la méditation, la visualisation et la guérison à distance,

-lutte contre la négativité.

Vous constaterez que porter une topaze impériale sur vous. En soin comme la lithothérapie, dans votre poche, ou en bijou, vous permet de travailler sur votre santé physique ou mentale. Et pourquoi pas les deux ? Si, vous utilisez la topaze dans vos soins, partagez avec nous votre expérience.

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13 novembre 202219 novembre 2022Bien être, Cristaux

Découvrez les bienfaits de la lithothérapie

A travers, cet article vous allez découvrir ou redécouvrir les bienfaits de la lithothérapie. Mais, pas uniquement que cela. Et oui, il sera aborder la façon d’utiliser les pierres en décoration. Et vous pourrez harmoniser vos pièces, en joignant l’utile à l’agréable. Ou, encore comment porter un bijou, que ce soit pour monsieur ou pour madame.

améthyste, souvent utilisée en lithothérapie

La Lithotérapie à travers le temps

Les Egyptiens accordaient une importance aux vertus des pierres. Ils harmonisaient leurs couleurs, et l’emplacement sur le corps ce qui devient plus précis.

En Chine, le jade représente :

-la vertu,

– l’intelligence,

– la prudence,

-la réserve,

– l’équité,

– l’incorruptibilité,

– la franchise,

-de la sincérité,

du respect et de la charité,

– le courage.

Cela fait beaucoup pour une seule pierre. Alors, vous imaginez les bienfaits de la lithothérapie sur vous. Si vous en combinez plusieurs …

Certaines civilisations fabriquent des élixirs pour des vertus aphrodisiaques. Quand à la civilisation précolombienne, elle utilisait aussi le jade pour fabriquer des statues, armes, bijoux…

L’Inde établit le Ratnaparîhsâ sur les propriétés des gemmes et initie les jeunes au symbolisme minéral.

Le Japon s’intéresse aux pierres volcaniques. Les chamanes d’Océanie Amérique du Sud , d’Afrique, d’Australie attribuent aux pierres une relation entre l’objet et le divin. D’ailleurs, la Bible fait aussi référence aux bienfaits des pierres. Sans pour autant les privilégier exemple : « la pierre consacre à celui qui peut guérir au nom de Dieu »

Le 1^er minéralogue qui s’intéresse et classifie les minéraux de façon méthodique est l’Abbé René Just Hauïz (1743-1822). Il fut surpris de constater que ces minéraux possédaient différentes formes de prismes. Il commença à les trier, les reproduire, les numéroter.

Ses travaux sont exposés avec les collections des rois de France. Au pavillon de la minéralogie du Muséum d’Histoire Naturelle de Paris dans l’enceinte du Jardin des Plantes.

Aujourd’hui, un plus grand intérêt aux vertus des pierres est porté. Celles ci font partie intégrante de nos vies sans que l’on en soit conscient.

Beaucoup de machines fonctionnent avec du quartz et sans celui-ci elle ne pourraient plus fonctionner.

Exemples : les chaînes hi-fi, les feux rouges, les calculatrices fonctionnent avec des cristaux.

Tandis que d’autres utilisent aussi la terre de Sienne pour obtenir de la couleur comme : l’ocre, et l’agate qui sont utilisées pour réaliser des enleminures.

Sur un plan scientifique, les ultra-sons découvert par Pierre et Jacques Curie grâce au quartz.

En 1966 Alfred Kastler (né à Gebwiller en 1902) fait une découverte révolutionnaire. Il utilise des rubis purs pour une méthode optique pour étudier la résonnance hertizenne. Ce qui nous donne l’invention du laser. Sans parler du diamant qui sert à tailler certains matériaux résistants.

Maintenant que la pierre se porte en bijou. Son succès accroît de façon importante. Elle se marie sous différentes formes : fine, ornementale, pierre précieuse. Ce qui démontre un besoin certain conscient ou non de bénéficier de ses énergies. Et des bienfaits de la lithothérapie.

Comment se servir de ces pierres ?

En décoration

Vous adapterez la taille de la pierre en fonction de la taille de la pièce. Cela pourra être un œuf, une pyramide, une statuette, quelque soit la méthode utilisée l’énergie reste présente. Ainsi, vous pouvez profiter des bienfaits de la lithothérapie aisément.

Que vous souhaitez travailler avec elles, ou juste les garder en décoration. Il n’empêche qu’il faut en prendre soin et les nettoyer régulièrement avec un chiffon doux. Leurs rayonnements apportera un bien être en s’opposant aux énergies négatives (disputes, insomnies, énervements…) et participent à l’harmonie.

Entreposez des cristaux dans les pièces où vous en ressentez le besoin le bureau, le salon, la chambre… Chaque pierre a ses vertus bienfaisantes.

Ces pierres aiment la lumière, offrez en leur en les posant près des fenêtres.

Attention, toutefois aux pierres transparentes qui peuvent avoir un effet loupe. Et qui sont susceptibles de provoquer un risque d’incendie.

Cette partie suivante risque d’intéresser les femmes un peu plus que les hommes. Vous avez devinez de quoi il s’agit ? Et oui, nous allons passer aux bijoux.

Les différents types de bijoux et leur utilisation en lithothérapie

Les bijoux vous seront bénéfiques. Encore plus, si vous les portez au niveau des chakras qui sont les centres énergétiques de votre corps. Et, il faut aussi veiller à ce que les métaux qui entourent la pierre soient de bons conducteurs électriques.

Les colliers

En ras du cou, pour le chakra de la gorge qui favorise l’expression, la communication.

En contact avec les cervicales et le bulbe rachidien donne le sens de l’équilibre.

Pour les oreilles cela active la capacité d’écoute des autres et renforce les capacités auditives.

Les sautoirs et pendentifs

Pour le chakra du coeur, la couleur sera le rose. Pour apporter un apaisement, ou verte si vous souhaitez le stimuler.

Sachez, que si vous portez une pointe tournée vers le bas cela vous aidera à vous ancrer vers la terre, la réalité et le concret. Mais, si la pointe est vers le haut. Ce sera vers le plan de la spiritualité que la personne sera entraînée.

Attention, toutefois, aux personnes qui sont souvent dans la lune pour qui cette méthode n’est pas conseillée.

Naturellement, les chakras du plexus solaire bénéficient du bienfait des pierres. Si elles sont situées au-dessus du nombril. Ce qui apportera : énergie, vitalité, volonté, action, pouvoir et contrôle de soi. Alors, vous devez choisir des pierres dans les tonalités jaunes comme la topaze impériale https://divine-au-naturel.com/?p=325&preview=true&_thumbnail_id=446 . Pour le sexe c’est la couleur orange qui conviendra d’appliquer.

Les bracelets

Ils sont bénéfiques aux personnes qui pratiquent des activités manuelles, les pierres se diffusent à travers les méridiens des bras et peuvent apporter force et habilité si on utilise des couleurs marrons et rouges.

Les chevillettes

Elles permettent d’avoir un lien avec la terre pour les aspirations matérielles et la conscience de la réalité. Dans ce cas les pierres de couleurs rouges, brunes et noires sont employées.

Les bagues

En fonction du doigt sur lequel sera mise la bague les effets seront différents :

Pour le pouce, cela aide les personnes qui sont égocentriques, orgueilleux, qui ont tendance à se replier sur soi dans ce cas la couleur devra être rouge ou noire.

L’index favorise le travail sur la sagesse et la tempérance, la justice, les couleurs des pierres appropriées seront le violet, le bleu violet, verte.

Le majeur permet de favoriser la volonté, la force et la puissance, ainsi que le pouvoir dans ce cas les pierres de couleur rouge, orange, ou jaune sont à utiliser.

L’annulaire pour encourager la vitalité, le dynamisme, pour obtenir l’énergie solaire ce sera la couleur jaune. Et, pour tout ce qui est en rapport avec l’amour, la compassion, la joie, les couleurs à employer sont le vert et le rose.

Et pour finir, l’auriculaire pour tout ce qui est en rapport avec le psychique, la télépathie, l’intuition et dans ces cas, les couleurs sont le violet, le bleu, le rose et le vert.

Vous pouvez mettre une bague à chaque doigt pour cumuler les bienfaits des propriétés des pierres. Et, par conséquent, équilibrer en fonction des mains, puisque la gauche s’associe au coeur et la droite et celle de l’action.

Pour les personnes qui portent des bagues aux orteils cela facilite l’ancrage et permet d’être en prise directe avec le concret et le sol. Comme vous le voyez, l’utilisation des pierres, vous offre des bienfaits en lithothérapie que vous ne soupçonnez pas.

Les Boucles d’oreilles

C’est le lobe de l’oreille qui vous donne la possibilité de travailler sur le 3^e œil. Quand vous portez des boucles d’oreilles, vous agissez sur le pouvoir psychique, l’intuition, la clairvoyance, la connaissance, et le sens artistique.

Saviez-vous qu’il est possible d’équilibrer une partie de son cerveau en ne portant qu’une seule boucle d’oreille sur les deux.

Les Serres Têtes et les pinces à cheveux

Ces accessoires agissent directement sur le chakra situé sur le sommet du crâne. Il peut permettre à l’âme de se diriger vers la conscience supérieure. Et de répandre le bien-être dans tout le corps, les couleurs des pierres à employées seront les violettes et blanches.

La Ceinture

Sous le nombril, elle agit sur le chakra du sexe, cela aide à lutter contre les maladies sexuelles. En ce qui concerne les blocages, dans ce cas les pierres utilisées seront de couleur orange ou jaune.

Cette partie est pour vous messieurs !

Même si, vous êtes plus discret face à votre engouement pour les bijoux. Il vous est possible bénéficier des bienfaits de la lithothérapie.

Les Boutons de manchettes

Ils facilitent le travailler sur les chakras de la gorge pour la communication. Naturellement, vous pouvez aussi agir sur la force musculaire en adaptant la couleur de la pierre.

Epingle de cravate

Elle permet de travailler sur le chakra de la gorge, du coeur, et le plexus solaire. Attention à bien accorder la couleur des pierres en fonction des chakras sur lesquels vous souhaitez agir.

En amulette

Si vous mettez des pierres dans vos poches, ou dans votre sac à main. Il est préférable d’utiliser que des pierres douces roulées au tonneau. Ce qui vous évitera d’avoir des vêtements troués. Si non, emballez-la dans un pochon.

Porter une pierre brute taillée ou un cristal naturel est possible. Enveloppez-la dans une pochette pour éviter tout contact avec des clés ou autre objet qui peuvent dégrader la pierre.

La lecture de cet article vous a-t-elle été utile? Ceci n’est qu’une petite partie des avantages d’utiliser les pierres sur vous. Il en existe encore plein d’autres. Toutes les citer serait trop long. Cependant il y aura d’autres publications d’articles sur les cristaux qui vous permettront d’en découvrir davantage. Et, vous ? Utilisez-vous les bienfaits de la lithothérapie pour bénéficier de ses énergies ? Si oui, n’hésitez pas à partager avec les lecteurs, votre méthode et quelle pierre vous utilisez.

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